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 Wii Fit

子供のクリスマスプレゼント。たかだか8000円程度でこれだけの機能はすばらしい。ほんと、良くできているよ、Wii Fit

うーん、Wii単体の写真は絵にならない。

Wiiのコンセプト通り、子供から大人までみんな一緒に楽しむことができる。しかも、毎日やりたくなる嫌みのないシステム。本当の効果はわからないが、とりあえず運動不足で外に出るのイヤだし、スポーツやりたくなし、けど健康を考えたいなんて思っている中高年には最適なのでは。

体脂肪率などは測定できないが、体重はしっかり測定しているようで、あとはトレーニングの運動量(有酸素運動)から脂肪燃焼や、BMIなどが記録される。グラフで表示されるので、視覚的にやる気を起こさせる。

といっても、それは時間的な余裕がある場合の話で、ヲレは1日置きしかやっていない。