2010-08-02から1日間の記事一覧

 エステストレッチサンダル・スポーツタイプ、これ凄いぞ

こんなのを購入した。室内用のサンダルなんだけど、どこが違うかというと底が半円形になっている。当然、左右にグラグラするわけで、バランス感覚には気を使わないといけない。ストレッチ効果もあるとか、履くだけで運動量1.5倍UPっていう話だ。明日から、職…